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[問題]拉筋 |
| 房東：MichealJackson 發表時間：2012-07-09 |
我第一次魔鬼拉筋的時候 那種痛真的不是言語能形容的 而當我拉完之後學長卻跟我講還不夠 他說趁妳現在能劈下去的時候趕快劈 不然妳以後會後悔 可是我還是不敢 所以就沒繼續劈下去了 而直到後來 我拉筋的時候痛感是越來越少了 可是不知道為什麼 當我要在劈開一點的時候 不知道為什麼突然感覺我的筋就像是快要被拉斷一樣 這事怎麼回事? |
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| 1 樓住戶：煙斗豐 發表時間：2012-07-10 |
那是因為那一邊腿的筋還沒開 所以就會痛 開了就不會痛了 我練地板的 筋要很開 才練得起來 |
| 2 樓住戶：MichealJackson 發表時間：2012-07-11 |
可是那應該是在一開始就會痛了 怎麼快劈開才痛?? |
| 3 樓住戶：新手怎麼辦 發表時間：2012-07-11 |
別亂劈 劈得太猛,可能使你長時間內都受著傷 |
| 4 樓住戶：MichealJackson 發表時間：2012-07-13 |
= = 那怎辦 可是學長又跟我講說如果我現在不劈下去會後悔 可是劈了又會受傷 那我到底要不要劈下去?? |
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